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あしづかみ、という言葉を知って頂きたい。

先日、私は「あしづかみセラピスト」の


認定を受けることができました[ぴかぴか(新しい)]


IMG_20170530_171747.jpg


あし、が付きますから足のことです[ひらめき]


足の指が重要です。


現代のほとんどの人(日本人)は、


足の指がしっかりと使わずに生活しています。


 


足の指をしっかりと動かせるようにしようよ、


力強く握れるようにしようと、というものが


「あしづかみ」です。


 


足指がしっかりとしたら、姿勢が良くなり


体が安定します。動きが良くなります。


そして、健康になります[グッド(上向き矢印)]


 


そんな丈夫な足(指)を作っていくのが


あしづかみセラピーです。


 


どうぞ、お見知りおきください[手(パー)]


 


 


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暑くなりました。冷たいものの取り過ぎに注意しましょう。


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